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TERAPIA INDIVIDUAL Ayuda a explorar tus pensamientos, emociones y comportamientos, lo que puede llevar a una mejor comprensión de vos mismo. Aprendé técnicas para manejar el estrés y la ansiedad. Mejorando tus relaciones interpersonales, te permite modificar las perspectivas sobre tus relaciones con los demás, así podés comunicarte mejor y a resolver conflictos de manera más efectiva. TERAPIA FAMILIAR La terapia familiar puede ser una herramienta increíblemente valiosa para mejorar las dinámicas y relaciones dentro de una familia. Al trabajar juntos en un entorno seguro, las familias pueden reconstruir la confianza y fortalecer los vín.

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