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Felicidad consciente Curso MBSR de Mindfulness de ocho Semanas Aprenderemos que es el Mindfulness, De donde viene, cómo funciona y todas sus utilidades. Las clases durarán una hora como mínimo. Serán presenciales o por videoconferencia. Tendremos teoría y una o dos prácticas de Mindfulness por clase, dos veces a la semana. Aprenderemos a mantener La Calma..  en Momentos difíciles para incrementar el Bienestar Emocional, aplicaremos desde el inicio, y paso a paso, técnicas para conseguir manejar mejor las Emociones y Regular sus picos. Inducir a Emociones Positivas y Focalizar La Atención en Ellas.  Prevenir y Trabajarla

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Somos Artis Methodus, institución artística que ofrece múltiples cursos en línea y en persona. Tenemos la experiencia enseñando niños, jóvenes y adultos en clases privadas o grupales. Disponible en Español, Inglés y Polaco. Bellas Artes: Historia del Arte (Filosofía & Teoría) Dibujo (Lápiz, Carboncillo & Tinta) Pintura (Acuarela, Acrílico & Óleo) Escultura (Arcilla, Yeso & Confeccionado) Artes Digitales: Fotografía (Analogica, Digital & Teorica) Post Production (Photoshop, Lightroom & Affinity) Diseño Gráfico (Illustrator, InDesign & Affinity) Preparación de Portafolio (Postulacion

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- Preparación exámenes de Cambridge: FLYERS, KET, PET, FCE, CAE, PROFICIENCY A1-C2. - Cursos técnicos: Marítimo, Ingeniería, Electricidad, Mecánica, Marketing, Medicina, etc. - Clases para adultos y niños, a partir de los 4 años. - Clases telemáticas. - Clases de conversación. - Clases en empresas. - Campamento de verano.

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Se imparten cursos de formación de operadores para plataformas elevadoras, carretillas, apiladores, recogepedidos, traspaletas, puente grúa y camión pluma. Posibilidad de subvención para empresas, grupos reducidos, clases prácticas y teóricas, material incluído. Certificación según normativa UNE

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